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“Ich habe es mir zu meiner Lebensaufgabe gemacht meine Kunden mental als auch körperlich in ihre Bestform zu bringen”
Lebensfreude, Qualität, Motivation!
Bei mir kannst du sein wie du bist und ich zeige dir wie viel Potential in dir steckt.

Kostenloses Erstgespräch

Über Laura

Die am 3. März 1994 in Neunkirchen geborene Laura war schon als Kind sportlich sehr aktiv, Tennis, Leichtathletik und Ballett waren ihre Favoriten. Mit 14 Jahren “entdeckte” sie im Boxclub Neunkirchen den Boxsport. Chefcoach Norbert Reinermann macht aus dem Talent zunächst eine Saarlandmeisterin, danach boxte sie bei den deutschen Meisterschaften so erfolgreich, dass sie in den Nationalkader berufen wurde. Doch die – nach einer niederschmetternden Diagnose – notwendige OP durchkreuzte alle weiteren sportlichen Pläne.

Nach ihrer Ausbildung zur Sport- und Fitness-Kauffrau an der Landesportschule mit Abschluss 2013 war sie als Angestellte beim Saarländischen Tennisbund und beim Landesverband für Tanzsport – bis 2018. Während dieser Zeit wurde der Traum, ein eigenes Studio zu eröffnen, zu einem immer größer werdenden Wunschbild. Dieser Gedanke beschäftige Laura so intensiv, dass sie direkt damit begann an der Gründung ihres Sportstudios und einem Business-Plan zu arbeiten.

Laura suchte die Gespräche mit erfahrenen Gründern in dem Bereich und holte sich Tipps. So ist “Laura Hautz Athletik” entstanden. Bis 2014 ging’s auch mit der Boxkarriere von Laura Hautz steil bergauf. Sie holte eine Bronzemedaille bei den Deutschen Meisterschaften und wurde prompt ins Training der Olympiamannschaft nach Heidelberg eingeladen. Zu dieser Zeit gab es für Laura nur “volle Power” – sieben Tage die Woche mit jeweils vier Mal Training pro Tag.

Dann, am 07. Januar 2015 die Diagnose: 3-facher Bandscheibenvorfall! Lange ignoriert, “einfach nicht wahrgenommen”, als Begleiterscheinungen des vielen Trainings abgetan. “Ich war plötzlich ein physisches Wrack!”, erinnert sich Laura an ihre Gedanken in diesen Tagen. “Es war sogar fraglich, ob ich je wieder richtig laufen könne.” Box-Karriere adé. Der Reha folgte die OP in Frankfurt. Irgendwann konnte sie wieder langsam laufen. In 2016 kam sie wieder “ins Geschäft zurück” anfangs als Trainerin für Indoor-Cycling und Power-Fitness.

Sehr dankbar ist Laura Hautz, dass sie nach der bitteren Diagnose wieder sportlich aktiv sein kann. Heute ist sie wieder fit, hat sich mit ihrem großen Willen zurückgekämpft. Und das gibt sie an ihre Kunden weiter.

Ins TZS-Sulzbach ist Laura gekommen, da hier die ehemalige Squash-Hallen passende Räumlichkeiten boten für ein professionelles Personaltraining- und Kurs Studio. Soziales Engagement sind ihre Kurse in den Frauenhäusern in St. Ingbert und Saarbrücken, hier wird sowohl die Fitness verbessert als auch das Selbstbewusstsein der Frauen gestärkt. Ein weiteres Beispiel: 2019 hat sie in Zusammenarbeit mit Radio Salü einen Fitness-Marathon organisiert und durchgeführt. Der Erlös wurde für einen guten Zweck gespendet.

Und DAS ist erst der Anfang!

Warum Laura?

Bei Laura erlebst Du

nicht nur...

  • Fitness
  • Beratung
  • Kurse
  • Leistung
  • Muskelkraft

...sondern auch

  • Motivation
  • Vertrauen
  • Glücksgefühle
  • Garantie
  • Mentale Stärke

“Wichtig sind die Werte wie Respekt, Teamarbeit, 100% geben, Positivität, Pünktlichkeit, Ehrlichkeit, Wachstum und  Zielsetzung.

Laura steht für Energie, Spaß, geistiges sowie körperliches Wachstum, einfach ein Mensch bei dem du dich komplett Wohlfühlen kannst. Masken runter!”

Professionelles
Personaltraining 1:1

Starte jetzt in 3 Schritten deine persönliche erfolgsgeschichte

Schritt 1:
Wir lernen uns kennen. Es erfolgt eine ausführliche Anamnese inklusive Bodyscreening und Besprechung Deiner Ziele und Terminplanung.
Dauer ca. 45 min.

Schritt 2:
Individuelle Ernährungsberatung abgestimmt auf deine privaten Umstände und Ziele.
Zusendung deines Ernährungsplans per E-Mail.

Schritt 3:
Start der Umsetzung der besprochen und geplanten Ziele in Richtung Wohlfühlfaktor.

MEINE CHAMPIONS

Tanja Diehl
Tanja Diehl
„100% volle Power und Kraft mit der besten Trainerin, die dir immer zur Seite steht und es schafft, dass du über deine Grenzen hinaus gehst. Alles komplett Authentisch. Man kann sein, wie man ist. Fokus liegt komplett auf der Person und es wird zusammen auf dein Ziel hingearbeitet. Bin durch das alles ein neuer Mensch geworden. Das Beste und Genialste überhaupt, es gibt nichts besseres für mich als zusammen in der Box Training zu machen. Laura ist für mich die beste Trainerin, bester Mentor und ein grandioser Mensch. Für mich ist das einfach nach Hause kommen, ICH LIEBE ES“
Jennifer Müller
Jennifer Müller
„Von Null zum Halbmarathon, Seelisch wie auch sportlich hat Laura mich ganz nach vorne gepusht, Plötzlich hatte ich Spaß am Sport, Ich fühle mich fit und vor allem gesund. Es ging mir schlecht, Sie war da, es ging mir gut - Laura hat noch ne schippe draufgelegt“
Eveline Wietzel
Eveline Wietzel
„Es ist Lauras herzliche und immer wieder pushende Persönlichkeit mit dem herrlichsten Lachen, welche weiterhilft sich auf das Ziel zu fokussieren und weiterzumachen, gerade dann, wenn ich am liebsten Mal aufgegeben hätte“
„Es ist für mich fast unbeschreiblich, was für eine tolle Arbeit Laura machst. Ich habe durch Sie gelernt, dass ich alles schaffen kann, was ich schaffen will. Sie hat mir die Liebe zum Sport vermittelt, mit einer so fröhlichen und leidenschaftlichen Art. Laura ist einfach so viel mehr als ein Trainer. Sie nimmt aus jedem, dass absolut Beste heraus und dafür bin ich ihr unendlich dankbar“
Nicole Bach
Nicole Bach
„Es ist für mich fast unbeschreiblich, was für eine tolle Arbeit Laura machst. Ich habe durch Sie gelernt, dass ich alles schaffen kann, was ich schaffen will. Sie hat mir die Liebe zum Sport vermittelt, mit einer so fröhlichen und leidenschaftlichen Art. Laura ist einfach so viel mehr als ein Trainer. Sie nimmt aus jedem, dass absolut Beste heraus und dafür bin ich ihr unendlich dankbar“
Alexander Otto
Alexander Otto
„Am besten gefällt mir die Abwechslung, da kein Training wie das Andere ist. Die Ernährungspläne sind sehr lecker, gesund und brachten super schnelle Erfolge“
Lisa Rafael
Lisa Rafael
„Mir gefällt das powervolle, gesunde Tempo auf dem Trampolin oder Zirkeltraining. Egal was wir auch trainieren es ist immer mit einer geballten Portion an Motivation und unbeschreiblichen guten Laune gefüllt. Das End Resultat lässt sich schon in kürzester Zeit sehen“
Michelle Möhler
Michelle Möhler
„Jede einzelne Stunde mit Laura ist immer was ganz Besonderes. Sie bringt mich immer wieder aufs Neue an meine Grenzen, ob es körperlich oder mental ist und zeigt mir wozu mein Körper alles in der Lage ist. Aufgeben ist nicht. Durch Sie habe ich meinen Traumkörper erreicht“
Manuela Schneider
Manuela Schneider
„Ich finde die Ernährungspläne mega. Man ist immer satt und die Pfündchen purzeln und purzeln und purzeln. Die Betreuung ist immer Hammer, jederzeit erreichbar bei Fragen und sowieso alles locker und freundschaftlich. So macht abnehmen Spaß“
Nathalie Lauck
Nathalie Lauck
„Ich habe einen Ort gefunden wo ich respektiert und akzeptiert werde. Man trefft nur einmal im Leben eine Person die dich gleichzeitig motiviert akzeptiert und dir zuhört. Wer sich das entgehen lässt ist selbst schuld“
Alexandra Windsberger
Alexandra Windsberger
„Dem Training mit Laura während meiner Schwangerschaft verdanke ich eine moderate Gewichtszunahme, weniger Rückenschmerzen und das Gefühl sich auch in der 34. ssw noch fit zu fühlen. Höchste Fachkompetenz und individuelle Einheiten, die stets meine permanent veränderten körperlichen Belastungsgrenzen fokussierten ebenso wie ihre zugewandte und empathische Art halfen mir mit Freude am Ball zu bleiben. Ein Motivationsgenie in seinem Element, mit Worten schwer zu beschreiben, muss man erleben“
Viktoria Simon
Viktoria Simon
„Am besten gefällt mir, dass Laura es im Personaltraining immer schafft mich über meine Grenzen hinauswachsen zu lassen. Ich tue es einfach, wenn sie bei mir ist, Schmerz spielt keine Rolle, der Erfolg kommt rasend schnell“
Sarah Edinger
Sarah Edinger
„Laura geht individuell auf mich ein, um meinen aktuellen Fitnessstand zu erweitern, somit kennt Sie mich und meine körperlichen stärken und Schwächen. Trotz der körperlichen Anstrengung wird nie vergessen zu lachen und vor allem der Spaß daran den Sport macht und der motiviert“
Toto Russello,TV-Makler
Toto Russello,TV-Makler
„An dem Personaltraining hat mir besonders gut Lauras positive Art, ihre Energie und die lebensfrohe Art gefallen. Einfach Mega. Jedes Mal als ich mit ihr trainiert habe, hat sie meinen Tag bereichert und versüßt. Laura ist nicht nur gut, sie ist die Beste Personaltrainerin die ich weiterempfehlen kann und werde“
Tobias Ignatzy
Tobias Ignatzy
„Egal wie beschissen der Tag auch war, nach jedem Training mit Laura geht man mit einem Grinsen und super Gefühl nach Hause, egal wie anstrengend das Workout war. Laura kitzelt immer noch irgendwo eine letzte Kraftreserve raus und es ist einfach immer wieder verdammt lustig“

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